Jag har precis registrerat mig på en sida som heter HeiaHeia.com. där man kan fylla i vad man tränar och när man dammsuger eller skottar snö ;). En form av träningsdagbok helt enkelt. Vi har ju, som jag tidigare berättat, en hälsokampanj på jobbet under 2011 då vi får träna en timme i veckan på arbetstid och där olika tester skall göras med uppföljning i höst. Den 7 mars är det dags för första testet!
Jag såg att jobbet har en egen grupp som jag givetvis vill vara med i, tävlingsmänniska som man är ;). Sedan kan man se vem som varit veckas flitigaste och man kan se statistik över hur mycket man tränat under t.ex. veckan eller månaden. Kul tycker jag! Man kan också fylla i vikt och så om man bryr sig om det och följa den stoora förändringen ;). Men framförallt är det ju kul att lite kunna se när andra orkat sig till träning och kanske bli peppad av det. Jag var med i Shapelink förut som är en liknande typ av sida men efter att ha kastat ett getöga på denna så tycker jag den verkar enklare och den verkar ha alla de former av träningsformer att välja bland!
Så nu tycker jag du gör som mig, reggar dig på HeiaHeia och lägger till mig som vän så vi tillsammans kan peppa oss inför beach 2011, för än är inte loppet kört att kom i form till sommaren, loppet har knappt ens börjat!
1 kommentar:
Det var så dags, jag skrev ju om den här tjänsten i ett mail i december typ, tyckte att vi skulle skapa en grupp så att vi kunde peppa varandra... ;-)
Skicka en kommentar